زن ایرانی

12 علائم بارداری برای تشخیص سریع حاملگی

آشنایی با علائم بارداری و نشانه های حاملگی. 12 علائم بارداری برای تشخیص سریع حاملگی. علائم بارداری فقط حالت تهوع نیست بلکه توجه به نشانه های زیادی قبل از انجام آزمایش خون می تواند نتیجه مثبت را خبر دهد. بارداری،تغییرات فیزیکی و هورمونی زیادی را برای خانمها به همراه دارد. اصولاً بارداری با تعییرات فراوانی توام است. این تغییرات هم جسمی و هم روحی می باشند اما در نظر داشته باشید که تغییرات بارداری در تمام خانم ها یکسان نیستند و معمولاً شدت و ضعف دارند و به یاد داشته باشید که شاید یک یا چند نشانه از علائم بارداری شامل حال شما نشود. مهم ترین و اولی

علائم تشخیص بارداری علائم سریع بارداری علائم تشخیص سریع بارداری

ادامه مطلب ...
بیماری هایی که موجب بارداری های پرخطر می شوند

فشارخون بالا و مسمومیت بارداری شایع ترین بیماری های دوران بارداری هستند. سابقه ابتلا به برخی از بیماری ها و مصرف برخی از داروها، می تواند بارداری را خطرساز کند. همچنین برخی از خانم ها مستعد ابتلا به برخی از بیماری ها در دوران بارداری هستند بنابراین با یک مشاوره می توان از بسیاری از خطرات پیشگیری کرد…. در زمینه بیماری های موثر در بارداری های پرخطر گفت وگویی داریم با دکتر نیرومنش، متخصص زنان که در ادامه می خوانید. مهم ترین و شایع ترین بیماری هایی که بارداری های پرخطر را به همراه دارند، چه بیماری هایی هستند؟. فشارخون بالا و مسمومیت بارداری. فشارخ

ادامه مطلب ...
ورزش در بارداری چه تاثیری درسلامت جنین دارد

مادرانی که در بارداری ورزش میکنند نوزادان آنها در هنگام تولد از وزن مناسبی برخوردارند. در خصوص ورزش کردن در دوران باداری بیشتر روزهای هفته و آن هم به مدت 30 دقیقه بسیار توصیه شده است. اما از آنجائیکه ممکن است خانمها از اهمیت آن به شکل کامل آگاهی نداشته باشند، توجه خاصی به آن نشان ندهند. گذشته از آنکه ورزش کردن در دوران بارداری به زایمان راحت تر، تناسب وزن و فشار خون و همچنین تقویت عضلات کف لگن کمک می کند، بهتر است بدانید برای سلامت جنین در حال رشد بینهایت مهم است. مغز بهتر رشد می کند. در سال 2013 بین دو گروه از نوزادان متولد شده از نظر رشد شنا

ورزش چه تاثیری در بارداری دارد ورزش چه تاثیری بر بارداری دارد؟ ورزش چه تاثیری دارد

ادامه مطلب ...
مسائلی که ممکن است خانمهای باردار از آن بترسند

بسیاری از خانمهای باردار با برخی از ترسها و نگرانیها مواجه می باشند. بین استرس برنامه ریزی، تغییرات دیوانه کننده جدید بدن و سایر مسائلی که همراه با بارداری پیش می آید، تعجبی ندارد که چرا داشتن یک فرزند می تواند همراه با نگرانیهای جدید همراه باشد. در اینجا برخی از ترسها و نگرانیهایی که ممکن است بسیاری از خانمهای باردار با آن مواجه باشند را بررسی می کنیم:. ۱- دراز کشیدن روی شکم ( به بچه داخل شکمم فشار وارد میشه). اگر بدانید هنگامیکه به شکل تصادفی هنگام شب روی شکم خود بغلتید از جنین چگونه محافظت می شود حیرت خواهید کرد. حقیقت این است که نگران نبا

ادامه مطلب ...
زنی در حسرت شنیدن صدای بچه!

سقط جنین و یا مرگ نوزاد یکی از تلخ ترین تجارب زندگی زن است. سقط جنین و یا مرگ نوزاد یکی از تلخ ترین تجارب زندگی زن است. فرو ریختن کاخ آرزوهای زنی که در انتظار مادری بوده ، درد عذاب آوری است که هیچ کس نمی تواند اندوه آن را درک کند، جز مادری که به سوگ فرزند خویش نشسته است. مرگ جنین کم اهمیت تر از مرگ کودک و یا دیگر اعضای خانواده نیست و بحران روحی زن در دوران بعد از سقط جنین امری مسلم و اجتناب ناپذیر است تا جایی که برخی از زنان نمی توانند با عوارض روانی سقط جنین کنار آمده و به زندگی عادی شان باز گردند. غم و اندوه، شوک و انکار، خشم و پذیرش چهار مر

ادامه مطلب ...
مراقبت های بعد از سزارین

معمولا در 24 ساعت اول پس از سزارین به وسیله سرم مایعات کافی به بدن زائو می رسد. مراقبت های پس از سزارین شامل دو مرحله است. مراقبت های روز اول و دوم که در بیمارستان و توسط تیم درمانی انجام می شود و مراقبت های در منزل که باید به مدت 6 هفته صورت گیرد. این مراقبت ها معمولا توسط همسر و نزدیکان است و اگر شرایطی غیرعادی احساس شود، باید تیم درمانی در جریان قرار گیرد. در مدت 6 هفته حداقل دوبار مراجعه به پزشک یا تیم درمان داشته باشد. مراقبت های پس از عمل در بیمارستان. • کنترل سطح هوشیاری. • بررسی و اندازه گیری فشار خون که افت یا بالا رفتن نداشته باشد.

مراقبت بعد از سزارین مراقبت سزارین مراقبت بعد سزارین

ادامه مطلب ...
شیر مادر چه ویتامین هایی دارد؟

تغذیه ای انحصاری با شیر مادر در شش ماه اول برای نوزادان ضروری است. تامین نیازهای تغذیه ای مادر و شیرخوار در دوران شیرخواری با تمرکز بر تغذیه مناسب و متنوع برای مادر آغاز می شود. تغذیه ای انحصاری با شیر مادر که در شش ماه اول عمر توصیه شده، نیازهای تغذیه ای برای رشد و تکامل مطلوب دوران شیرخواری را فراهم می کند؛ با این حال مادران در این دوران باید دقت بیشتری نسبت به تغذیه خود و شیرخوارشان داشته باشند. ویتامین آ. آغوز، مشخصا غنی از ویتامین آ است. میزان ویتامین آ در شیر مادر به ذخیره مادر وابسته است. چنین تخمین زده می شود که ویتامین آ دریافتی یک

ویتامین شیر مادر شیر چه ویتامین هایی دارد

ادامه مطلب ...
آنچه باید درباره تست‌هاي غربالگري بارداري بدانید

سن مادر با ابتلای جنین به اختلالات ژنتیکی ارتباط مستقیم دارد. از قدیم گفته‌اند پیشگیری بهتر از درمان است. در گذشته برخی بیماری‌ها تا حدی قابل پیشگیری نبود. در بیشتر موارد پدرها و مادرها تا زمان به دنیا آمدن فرزند نمی‌توانستند بدانند که او به لحاظ ژنتیکی دچار ناهنجاری است یا خیر! فرزند حتی اگر بیمار باشد شیرین و دوست‌داشتنی است، درست! اما وقتی می‌شود با چند آزمایش، ناهنجاری‌ها را پیش از تولد تشخیص داد، منطق حکم می‌کند این آزمایش‌ها را برای راحتی خیال خودتان هم که شده انجام دهید. درباره تست‌های غربالگری بارداری، ضرورت و کاربرد آنها در سنجش میزا

آنچه باید بدانید آنچه که باید بدانید تستهای غربالگری بارداری

ادامه مطلب ...
ماسک موی سیر برای درمان ریزش مو

اگر ریزش موی شدید دارید با این ماسک موی سیر میتواند هم جلوی ریزش موی خود را بگیرید و هم به رشد سریع و مجدد موهای خود کمک کنید. ۱- آب سیر را بگیرید. شش حبه سیر را پوست بکنید. از آبگیر سیر استفاده کنید و سیرها را له کنید تا از آن‌ها حدود یک قاشق غذاخوری آب سیر به دست آید. • اگر این تعداد سیر، به اندازه ی کافی آب نداشتند، از سیرهای بیشتری استفاده کنید. ۲- آن را با عسل ترکیب کنید. یک قاشق غذاخوری آب سیر را با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و آن‌ها را در یخچال بگذارید. ۳- مقداری دمنوش بابونه درست کنید. زمانی که ترکیب سیر و عسل در یخچال خنک می‌شو

ماسک موی سیر ماسک مو سیر ماسک مو با سیر

ادامه مطلب ...
اگر باردارید و استرس دارید!

استرس مى تواند تمامى سیستم هاى بدن مادر را تحت تاثیر قرار دهد. از آنجا که سه ماهه اول بارداری سن پایه ای و حساس برای شکل گیری ارگان های حیاتی جنین است (از مغز تا کلیه، قلب و . ) بنابراین استرس مادر در این ماه ها می تواند جنین را در معرض مشکلات زیادی قرار بدهد. استرس ها به طور معمول به دو صورت مزمن و حاد اعمال می شوند. استرس های مزمن و مداوم با رشد جنین تداخل دارند. تحقیقات نشان داده است که استرس های طولانی مدت می توانند موجب سقط زودهنگام، مرده زایی، وزن بسیار پایین هنگام تولد و زایمان های زودرس شوند. ضمن اینکه در کودک برای ابتلا به بیماری ها

ادامه مطلب ...
چرا تماس مادر و نوزاد در ساعت اول تولد اهمیت دارد؟

تماس مادر و نوزاد در ساعت اول تولد اهمیت دارد. یک فوق تخصص کودکان تاکید کرد: برقراری و استحکام پیوند عاطفی میان نوزاد و مادر که به تداوم شیردهی در آینده منجر می‌شود به تماس مادر و نوزاد در ساعت اول تولد بستگی دارد. دکتر طاهری تفتی با اشاره به اینکه اکثر نوزادان که در ساعت اولیه هوشیاری پس از زایمان بر روی سینه یا شکم مادر قرار داده می‌شوند، به راحتی نوک پستان را پیدا کرده و شروع به مکیدن می‌کنند، گفت: هر چند که وجود برچسب و باندهای تشخیص هویت بلافاصله پس از تولد ضروری است، اما سایر اقدامات مانند تزریق ویتامین K و پیشگیری از عفونت چشم را می‌توان

ادامه مطلب ...
درخشندگی پوست با چند ماسک‌ خانگی بی‌نظیر

ماسک های خانگی می توانند با استفاده از ترکیبات اساسی که در منزل پیدا می شوند تهیه گردند. ماسک های دست ساز و طبیعی بسیار ارزانتر از انواع شیمیایی موجود در بازار بوده عوارض جانبی و منفی نیز برای پوست ندارند. همچنین درمانهای طبیعی زیادی برای صاف، شفاف و درخشان شدن پوست در خانه وجود دارد. ماسک های خانگی هنوز هم دارای نتایج فوق العاده ای بر روی پوست هستند. در ادامه تعدادی از ماسک های صورت که می توانند باعث صافی و شفافی پوست شوند را برایتان آورده ایم. در اینجا سه دستور طبیعی برای ساخت 3 ماسک و لایه بردار خانگی برایتان آورده ایم که می توانید براحتی

ماسک درخشندگی پوست ماسک پوست خانگی چند ماسک خانگی

ادامه مطلب ...
با ماسک این سبزی پوست تان را زیباتر کنید

این سبزی علاوه بر داشتن آنتی اکسیدان که از چین و چروک پوست جلوگیری می کند، حاوی ترکیباتی است که از شل شدن و افتادگی پوست جلوگیری و آن را سفت می کند. پیاز یکی از خوراکی های بسیار مفیدی است که در سبد غذایی روزانه ما وجود دارد و به شکل های مختلف خام و پخته یا سرخ شده آن را می خوریم. پیاز موجب تقویت کلاژن سازی. پیاز هم مانند سیر در فعالیت ۲ نوع آنزیم که سبب ایجاد التهاب و تحریک پذیری پوست می شود، تأثیر می گذارد و با کاهش یا متوقف کردن فعالیت این دو آنزیم می تواند در زیبایی پوست و جلوگیری از چین و چروک آن نقش موثری داشته باشد. پیاز علاوه بر داشتن و

ادامه مطلب ...
اپیلاسیون بدون درد یعنی چه؟

برای ما ایرانی ها زیبایی و آراستگی اهمیت خاصی دارد. ��ما این آراستگی هم رازهایی دارد، بعضی ها هدف شان زیبا شدن است اما به دلیل آگاهی نداشتن، نه تنها به خواسته خود نمی رسند بلکه یک جورهایی زیبایی طبیعی خود را هم از دست می دهند. به هرحال راهنمایی خواستن از آرایشگران باتجربه می تواند کمک بسیاری کند. یک آرایشگر تخصص اش در این زمینه است و تجربیاتی دارد که خیلی از افراد عادی اصلا با آنها آشنا نیستند و حتی به ذهن شان خطور هم نمی کند. آیا مژه مصنوعی به چشم آسیب می زند؟. مژه های مصنوعی و چسبی که آنها را به پلک های شما می چسباند، همه جزء مواد آرایشی مح

اپیلاسیون درد درد اپیلاسیون اپیلاسیون بدون درد

ادامه مطلب ...
حقیقت های جالب در مورد زیبایی که از آن بی خبرید +تصاویر

حقه 1: استفاده از برش خیار باعث کاهش حاله ی سیاه رنگ و پف دور چشم ها می شود. حقیقت : خیار باعث از بین رفتن حلقه ی سیاه نمی شود ولی خیار سرد باعث کاهش پف می شود. این پف در اثر مایعی که در چشم در هنگامی که ما خواب هستیم ترشح می شود، ایجاد می شود. خیار دارای آنتی اکسیدان است ولی دکتر لین ( دارای بورد تخصصی پوست و مو ) می گوید در واقع سرد بودن خیار است که بیشتر باعث کاهش این پف می شود. اگر شما از ژل چشم خنک یا ماسک صورت هم استفاده کنید همین اثر را خواهند داشت. حقه 2 : خمیر دندان می تواند جوش ها را در یک شب درمان کند. حقیقت : خمیر دندان می تواند م

ادامه مطلب ...
این چای خوش طعم باعث شفافیت و زیبایی پوستتان می شود

چای سبز نوشیدنی بسیار سالم است که خواص آن بر روی سلامت بدن اثبات شده و هر روز طرفداران تازه ای پیدا می کند. اما به تازگی یک متخصص پوست و محصولات آرایشی مقاله ای منتشر کرده و در آن به تاثیر این چای بر روی سلامت پوست و زیبایی پرداخته است. هیروکو تابوچی بر مواد طبیعی موجود در چای سبز اشاره کرده و نوشته است: چای سبز حاوی مواد شیمیایی به نام پلی فِنِلز و دارای آنتی اکسیدانی است. این آنتی اکسیدان ها آسیب های وارد شده به پوست را تسکین داده و ترمیم می کنند. این متخصص زیبایی توصیه کرده است هر روز صبح مقداری چای سبز را دم کرده و بعد از خنک شدن با پنبه

چای خوش طعم

ادامه مطلب ...
در منزل پوست خود را آب رسانی کنید

آب رسانی پوست یکی از بهترین اقدامات مراقبتی از پوست است که موجب حفظ جوانی و سلامت پوست خواهد شد. امروزه در بسیاری از مراکز زیبایی، آب رسانی را به کمک مواد و دستگاههای متعددی انجام می دهند. در این مقاله، دو روش بسیار مفید را که در منزل می توانید به راحتی آن را انجام دهید، به شما معرفی خواهیم کرد:. عسل و روغن بادام. عسل یکی از معجزات طبیعت است که تاثیرات چشمگیری بر سلامت و زیبایی پوست و مو خواهد گذاشت. برای تهیه یک ماسک عالی آب رسان برای پوست ، کافی است ۳ قاشق غذاخوری عسل را با دو قاشق غذاخوری روغن بادام در ظرفی مخلوط کرده و آن را روی حرارت ملا

ادامه مطلب ...
درمان هایی سریع برای جوش صورت

اگر صبح که از خواب بید ار و متوجه شوید که یک جوش د ر قسمتی از صورتتان سر برآورد ه و خصوصا اگر این اتفاق قبل از یک واقعه مهم برایتان پیش بیاید ، حتماً خیلی غصه د ار می شوید. اکثر افراد این حاد ثه غم انگیز را به نوعی تجربه کرد ه اند . چند روز ماند ه به یک مهمانی مهم، یک مراسم رسمی، جشن تولد و… انگار که طبیعت از سر لجبازی می خواهد د ستمان بیند ازد . حالا اگر چنین شد چه باید بکنیم؟. مرکبات:. یکی از روشهای متد اول، گذاشتن مرکبات بر روی جوش است. اسید سیتریک موجود د ر این میوه ها به خشک شد ن جوش چرکی کمک می کند ، و ویتامینهای موجود د ر آنها التهاب

درمان هایی برای جوش صورت درمان سریع جوش صورت درمان سریع جوش

ادامه مطلب ...
5 ماسک خانگی برای سفید کردن پوست صورت +طرز تهیه

رفتن به سالن های آرایش و استفاده از جدیدترین محصولات مراقبت پوست همیشه راهی برای سفید و روشن کردن پوست هستند اما چرا راهی طبیعی را انتخاب نکنیم. در این مقاله به سراغ ماسک های صورت خانگی رفته ایم که همگی از مواد درون یخچال یا آشپزخانه شما هستند بهترین راه حل های سفید کردن طبیعی پوست را به شما پیشنهاد می دهند . ماسک صورت پودر شیر و آب لیمو. مواد لازم : دو قاشق غذاخوری پودر شیر خشک، 3 تا 4 قاشق غذاخوری آب لیمو. طرز تهیه : این مواد را باهم در یک کاسه مخلوط کنید تا به شکل خمیر درآیند. با نوک انگشت آن را روی صورت بمالید. بگذارید به مدت 10 تا 20 دقی

ماسک خانگی پوست ماسک خانگی پوست صورت ماسک خانگی برای پوست

ادامه مطلب ...
9 اسکراب صورت خانگی برای از بین بردن سلول های مرده پوست

در این راهنما 9 تا از ماسک و اسکراب های صورت خانگی مورد علاقه مان را برایتان فهرست کرده ایم. تمام این ها از مواد اولیه ساده ای که در آشپزخانه ی همه ی شما گیر خواهند آمد، تشکیل شده است. 1. اسکراب صورت عسل – لیمو. برای از بین بردن سلول های مرده، حفظ و افزایش رطوبت و نرمی پوست، و روشن کردن رخساره. مواد تشکیل دهنده:. ۲ قاشق غذاخوری عسل. ۱ قاشق غذاخوری آبلیمو. ۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون. نصف قاشق غذاخوری شکر. مواد اولیه را به خوبی در یک کاسه به هم بزنید، مخلوط بدست آمده را به صورتتان بمالید، سپس با آب گرم بشویید. ۲. اسکراب نمک، لیمو، و شکر. برای ل

اسکراب صورت خانگی از بین بردن پوست مرده صورت از بین بردن پوست مرده

ادامه مطلب ...

بهترین مشاغل و خدمات شهر خود را ، در سایت نشونه پیدا کنید.

مشاهده سایت نشونه